برخي مواد غذايي به خصوص ميوه ها و سبزيجات منابع غني از آنتي اكسيدان هاي ضد راديكال آزاد است ، راديكال هاي آزاد عامل پيري زودرس هستند و مي توانند عوارضي نظير ايجاد چين و چروك و ساير تاثيرات غير قابل مشاهده نظير اختلالات بينايي و قلبي ايجاد كنند از آنجا كه اين راديكال ها به صورت طبيعي در چرخه روزانه بدن توليد مي شوند اجتناب از آنها بسيار دشوار است و مصرف زياد ميوه ها و سبزيجات سرشار از آنتي اكسيدان دفاع موثري در برابر تاثير آنها مي باشد در اين نوشتار مي توانيد با اين منابع و تاثيرات مثبت آنها آشنا شويد.
کتاب راز (راز قدرت تفکر ذهن و عشق)
45,000 تومان
کتاب راز (راز قدرت تفکر ذهن و عشق) اثر راندا برن مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات آستان مهر .
در کتاب راز در مورد بیست و چهار معلم شگفتانگیز صحبت شده است. از گفتههای آنها در سرتاسر ایالات متحده و در طول زمانهای مختلف فیلم برداری شده است، ولی با این حال حرف همه آنها یکی است. این کتاب شامل گفتههای اسرار آمیز این معلمان و همچنین داستانهایی از نقش “راز” در زندگی آنها است. تمام مسیرهای راحت، نکات و میانبرهایی را که یادگرفتهام، در اختیارتان گذاشتهام تا شما نیز بتوانید آن زندگی را که در رویاهای خود تصور میکردید، در واقعیت داشته باشید.
وزن | 150 گرم |
---|---|
اسم | |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
قطع | |
نوع جلد | |
تعداد صفحات |
موجود (می توان پیش خرید کرد)
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
معجزه شکرگزاری (متن کامل)
راز
کتاب قدرت
راز
جادو (معجزه شکرگزاری)
جادوی سپاسگزاری
چگونه راز قانون جذب زندگیم را متحول کرد؟
راز
معجزه (جادو) شکرگزاری (چقدر با قانون طلایی شکر گزاری آشنا هستید؟)
جادو، معجزه شکرگزاری (متن کامل)
کتاب قهرمان اثر راندا برن
معجزه شکرگزاری (چقدر با قانون طلایی شکرگزاری آشنا هستید؟) متن کامل
محصولات مرتبط
قانون توانگری
کتاب قانون توانگری اثر کاترین پاندر مترجم زهرا بختیاری ناشر عصر جوان
حق ندارید فقیر باشید. «کاترین پاندر» اینجاست تا در کتاب «قانون توانگری» تمام رمز و رازهای داشتن زندگی پر از ثروت و نعمت را به شما بیاموزد. از دید پاندر همه باید ثروتمند باشند، چون حق هر انسانی است که در رفاه و آسایش زندگی کند. برای ثروتمند شدن لازم نیست شرافت و اعتبار شخصیتی خود را قربانی کنید. راههای خیلی سادهتری هم وجود دارد. کافی است به جای فقر، به ثروت فکر کنید. بهزودی میبینید که چطور زندگی متحول میشود و درهای نعمت و ثروت به روی شماباز میشود. فراموش نکنید که همهی شما پسران و دختران پادشاهی بزرگ هستید، منتها کمی بدشانسی آوردهاید و تاج و تخت ندارید. مثل یک شاهزادهی قدرتمند و ثروتمند فکر کنید تا زندگی تان هم همانقدر سرشار از نعمت و خوشبختی شود.
استرس ممنوع
100 غذای برتر برای کاهش وزن و زیبایی اندام
این کتاب اسرار رژیم گرفتن را بیان می کند و دارای آخرین رژیم ها و غذاهای موثر در کاهش وزن می باشد . 100 نکته ی رژیمی ارائه شده در اینجا راهنمایی عالی برای کاستن وزن به حساب می آیند. این کتاب شامل رژیم های غذایی با قند ، کربو هیدرات و چربی پایین به همراه برنامه هایی برای رفع مسمومیت غذایی است. آنا سلبی بر اساس 100 غذای پیشنهادیش بیان می کند که گیلاس با وجود شیرین بودن از قند کمی برخوردار است و می تواند جایگزین مناسبی برای میان وعده های دراای شکلات باشد ، جو دوسر جذب کربوهیدرات ها به خون را کاهش داده و سطح قند خون را تثبیت می کند و در نتیجه مصرف غذا و احساس گرسنگی را کم می کند، چغندر یکی از بهترین پاک کننده های دستگاه گوارش است که با دفع سموم از بدن به فرآیند هضم غذا کمک می کند . و این کتاب مملو از چنین نکته هایی است . با استفاده از علائم آسان و طرز تهیه ی غذاهای خوشمزه و مقوی می توانید هم بخورید و هم لاغر بمانید !
از دولت عشق (از قدرت عشق)
مادام بواری
نیمه تاریک وجود (آگاهی از اسرار درون و گامی به سوی پیشرفت و آرامش)
100 غذای برتر برای تناسب اندام
این کتاب دارای 100 غذا،نوشیدنی ، گیاه دارویی و ادویه است که با استفاده از آنها ظاهری سالم و احساسی سرشار از سلامتی به دست خواهد آمد. ژانت رایت نشان میدهد که با انتخاب غذای مناسب چگونه می توان سیستم ایمنی و سطح انرژی بدن را تقویت کرد ، از استرس و افسردگی رهایی یافت، سموم بدن را دفع کرده، به کاهش وزن پرداخت و با اثرات پیری و بیماری ها به مبارزه پرداخت. اگر به دنبال روش های آسان و موثر برای بهبود سلامتی خود هستید این کتاب مناسب شما است . این کتاب مواد غذایی مورد نیاز شما را در قالب طرز تهیه ی غذاهای آسان و خوشمزه عرضه می دارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.