این کتاب اسرار رژیم گرفتن را بیان می کند و دارای آخرین رژیم ها و غذاهای موثر در کاهش وزن می باشد . 100 نکته ی رژیمی ارائه شده در اینجا راهنمایی عالی برای کاستن وزن به حساب می آیند. این کتاب شامل رژیم های غذایی با قند ، کربو هیدرات و چربی پایین به همراه برنامه هایی برای رفع مسمومیت غذایی است. آنا سلبی بر اساس 100 غذای پیشنهادیش بیان می کند که گیلاس با وجود شیرین بودن از قند کمی برخوردار است و می تواند جایگزین مناسبی برای میان وعده های دراای شکلات باشد ، جو دوسر جذب کربوهیدرات ها به خون را کاهش داده و سطح قند خون را تثبیت می کند و در نتیجه مصرف غذا و احساس گرسنگی را کم می کند، چغندر یکی از بهترین پاک کننده های دستگاه گوارش است که با دفع سموم از بدن به فرآیند هضم غذا کمک می کند . و این کتاب مملو از چنین نکته هایی است . با استفاده از علائم آسان و طرز تهیه ی غذاهای خوشمزه و مقوی می توانید هم بخورید و هم لاغر بمانید !
کتاب راز (راز قدرت تفکر ذهن و عشق)
45,000 تومان
کتاب راز (راز قدرت تفکر ذهن و عشق) اثر راندا برن مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات آستان مهر .
در کتاب راز در مورد بیست و چهار معلم شگفتانگیز صحبت شده است. از گفتههای آنها در سرتاسر ایالات متحده و در طول زمانهای مختلف فیلم برداری شده است، ولی با این حال حرف همه آنها یکی است. این کتاب شامل گفتههای اسرار آمیز این معلمان و همچنین داستانهایی از نقش “راز” در زندگی آنها است. تمام مسیرهای راحت، نکات و میانبرهایی را که یادگرفتهام، در اختیارتان گذاشتهام تا شما نیز بتوانید آن زندگی را که در رویاهای خود تصور میکردید، در واقعیت داشته باشید.
وزن | 150 گرم |
---|---|
اسم | |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
قطع | |
نوع جلد | |
تعداد صفحات |
موجود (می توان پیش خرید کرد)
همچنین ممکن است دوست داشته باشید…
معجزه شکرگزاری (متن کامل)
راز
راز
جادوی سپاسگزاری
جادو (معجزه شکرگزاری)
چگونه راز قانون جذب زندگیم را متحول کرد؟
جادو، معجزه شکرگزاری (متن کامل)
معجزه شکرگزاری (چقدر با قانون طلایی شکرگزاری آشنا هستید؟) متن کامل
معجزه (جادو) شکرگزاری (چقدر با قانون طلایی شکر گزاری آشنا هستید؟)
راز
کتاب قدرت
کتاب قهرمان اثر راندا برن
محصولات مرتبط
آیا شما هم خجالتی هستید ؟
استرس ممنوع (52 گام تا آرامش ذهن و جسم و کسب نهایت لذت از زندگی)
هنر جذب دیگران
قدرت زمان
کتاب قدرت زمان اثر برایان تریسی مترجم مریم کاویانی ناشر آفرینه
مدیریت زمان را میتوان وسیلهای برای ساختن یک زندگی آرمانی با شاخص موفقیتهای بزرگ و احساس رضایت و پیشرفت دانست. مدیریت زمان مثل وسیله نقلیهای است که شما را از جایی که هستید به مقصدی میرساند که قصد رفتن به آنجا را دارید. مدیریت زمان را میتوان مجموعهای از اصول انضباطی فردی در نظر گرفت که در صورت مهارت پیدا کردن در آن میتوانید به هر ویژگی شخصیتی که میخواهید برسید، به هر چیزی میخواهید برسید و هر کاری را که اراده کنید انجام دهید و برای رسیدن به هر نوع موفقیتی که عالیترین لذت و احساس خوشبختی را در شما ایجاد میکند، هر آنچه را لازم است انجام دهید.
قانون توانگری
کتاب قانون توانگری اثر کاترین پاندر مترجم زهرا بختیاری ناشر عصر جوان
حق ندارید فقیر باشید. «کاترین پاندر» اینجاست تا در کتاب «قانون توانگری» تمام رمز و رازهای داشتن زندگی پر از ثروت و نعمت را به شما بیاموزد. از دید پاندر همه باید ثروتمند باشند، چون حق هر انسانی است که در رفاه و آسایش زندگی کند. برای ثروتمند شدن لازم نیست شرافت و اعتبار شخصیتی خود را قربانی کنید. راههای خیلی سادهتری هم وجود دارد. کافی است به جای فقر، به ثروت فکر کنید. بهزودی میبینید که چطور زندگی متحول میشود و درهای نعمت و ثروت به روی شماباز میشود. فراموش نکنید که همهی شما پسران و دختران پادشاهی بزرگ هستید، منتها کمی بدشانسی آوردهاید و تاج و تخت ندارید. مثل یک شاهزادهی قدرتمند و ثروتمند فکر کنید تا زندگی تان هم همانقدر سرشار از نعمت و خوشبختی شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.