یادگیری بدون فراموشی ( به روش دوپینگ موفقیت )
کتاب یادگیری بدون فراموشی ( به روش دوپینگ موفقیت ) نویسنده مهدی امینی انتشارات همگرا .
دوپینگ موفقیت یعنی دیدن و عبور کردن از میانبرهای جاده سرنوشت ساز موفقیت ، یعنی شناختن تکنیک هایی که یادگرفتن را آسانتر ، پایدارتر و عمیق تر می کند . این کتاب شامل نه فصل می باشد : 1 - آرامش ، انگیزش و اعتماد به نفس 2 - مغز و آی کیو 3 - تمرکز فکر و حواس 4 - تقویت حافظه 5 - تندخوانی 6 - خلاقیت و نوآوری 7 - برنامه ریزی و مدیریت زمان 8 - تغذیه و قدرت مغز 9 - نقشه ی ذهنی و مطالعه بدون فراموشی .
قدرت ذهن خود را ارتقا دهید
کتاب قدرت ذهن خود را ارتقا دهید اثر بیل لوکاس مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات صلوات .
آیا تاکنون اندیشیده اید حین به کارگیری ذهن تان چه روی می دهد؟حین تفکر برای چاره جویی یک مشکل،یاداوری یک مهارت،درون سرتان چه روی میدهد؟
اگر پاسخ این سوالات را میدانستید،درک بیشتری نسبت به شگفت انگیز وخارق العاده ترین بخش وجود خود یعنی ذهن تان دارا بودید.طی قرن 18و19این بور رواج داشت که مغز شبیه مجرایی خالی است که با اطلاعات پر میشود.اما این تفکر،اعتبارخودرا از دست داد.
با ظهور روشهای پیشرفته تصویر برداری وشبیه سازی مغز،دریافتیم که احساسات نیز به میزان حقایق اهمیت دارند.بدین ترتیب ما به تفاوت های انسان ها پی بردیم.ما دریافتیم که هوش واستعداد ثابت وغیر قابل تغییر نیست و میتوانیم آ نرا ارتقا دهیم وآگاهی مغز و نحوه ی انجام امور،ما را به سوی کاربرد بیشتر و بیشتر ذهن سوق میدهد.
طی صدسالها سال،مهارت خواندن،نوشتن و ریاضیات به کودکان آموزش داده میشد.اما این مهارت در عین سودمندی ،افراد را برای مواجهه با چالش های پیچیده قرن حاظر آماده نمیکنند.دراین کتاب،دستورالعمل پمج بخشی خود را برای ارتقای نیروی ذهن عرضه میدارم:منبع مداری،انعطاف پذیری،یادآوری،تامل وتاثیر پذیری ،منع مداری ،یعنی داشتن روش هایی برای موقعیت.انعطاف پذیری ،یعنی توانایی انجام کار مناسب در شرایط دشوار.یادآوری،یعنی توانایی دانسته های قبلی در موقعیت های جدید.
تامل یعنی استخراج معنا از زندگی.تاثیر پذیری،یعنی عملی کردن،تغییر دادن وسازگار نمودن دانسته ها.به اعتقاد من هر فرد با استفاده از این پنجروش میتواند در دنیای سریع التغییر کنونی،شادمان وکامیاب باشد.اما کلید این توانایی،خود شما هستید.شما باید خواستار این پیشرفت باشید وزمان وتلاش کافی را دراین راه صرف کنید.
در قرن 21،توانایی یادگیری بهینه،مهارتی است ارزشمندومهمترین عضو دراینمیان،مغز شماست.52مرحله این کتاب،تمامی راه های پرورش ذهن را ارائه میدهد.هرهفته یک روش جدید را امتحان کنید.یازمان بیشتری را صرف هر روش کنیدیا شاید هم تمایل داشته باشید بسیاری از روش ها را همزمان به کار برید.
تقریبا در پایان تمامی مراحل علامت فلش مانندی وجود دار که مراحل مرتبط دیگر را معرفی میکند.به هر حال ،این کتاب نحوه ی یادگیری موثرتررا به شما می آموزد.
کتاب تقویت حافظه (به روش کریستین استینگر)
کتاب تقویت حافظه اثر کریستین اسینگر مترجم علی قنواتی،مرتضی باوند پور انتشارات صلوات .
این کتاب درباره ی شرکت در مسابقات حافظه و حفظ اعداد طولانی ،ورق های بازی ودسته های کلمات نیست،اگر چه بعد از کاربرد تکنیک های ارائه شده،قدرت حافظه درانجام این قبیل کار ها به طرز چشم گیری بالا میرود.
حافظه ی انسان،اساس شخصیت اوست زیرا (به خاطر آوردن گذشته، بر درک انسان از زمان حال،تاثیر میگذارد)این بدان معنا است که حافظه،برآینده ی انسان نیزاثر میگذارد.بنابراین ،با پرورش اگاهانه ی حافظه ،نه تنها قدرت حافظه ی خود را افزایش میدهید،تفکر خلاق،درک سریع مفاهیم،اعتماد به نفس،وتوانایی حغظ تمرکز در شرایط استرس زا.
با مثال ها وتمرینات فراوان،به شما نشان میدهم که چگونه میتوان به کمک نکنیک های مختلف،حافظه ی خود را تقویت کرد.باپرورش آگاهانه ی حافظه،مهارت های گونان دیگری نیز کشف خواهید کرد. یاد میگیرید که چگونه با حجم فراوان اطلاعات برخورد کنید و فرآیندهای فکری خود را بهبود بخشید.