دارو:هر ماده اي كه براي پيشگيري، تشخيص و يا درمان بيماريها مورد استفاده قرار مي گيرد، دارو ناميده مي شود.
داروها از نظر خصوصيات فيزيكي در سه حالت جامد ( انواع قرص ها)، مايع( انواع شربت ها) و يا گاز( انواع اسپري ها) موجود مي باشند.
اثرات سمي داروها:هر دارو مقدار مصرفي دارد كه در صورت مصرف بيش از آن ديگر نه تنها اثر درماني نخواهد داشت بلكه اثراتي سمي ايجاد خواهد كرد.
گرسنگی ( سرگذشت بدن من)
کتاب گرسنگی ( سرگذشت بدن من) اثر رکسان گی مترجم مینا امیری انتشارات نیک فرجام
کتاب گرسنگی اثر رکسان گی که در سال 2017 منتر شده و از پرفروش های نیویورک تایمز بوده. این کتاب سرگذشت خود رکسانه گی را روایت میکند. او در این کتاب از دریچه‌ی چشم یک سنگین وزن زندگی را توصیف میکند و بی مهری هایی که به او نثار میشود را به تصویر می‌کشد. نویسنده احساساتش در زمان چاقی اش را بازگو میکند؛ او با گذشت زمان بیشتر نادیده گرفته میشود و حتی در مواقعی از سوی جامعه طرد میشود. گرسنگی روایتی واقعی از جنبه‌های مختلف یک زندگی است. این کتاب، داستان انگیزشی نیست که بعد از آن شما تصمیم بگیرید لاغر شوید بلکه داستان کالبدی چهل ساله است که در دوازده سالگی مورد تجاوز قرار گرفته است.
درمان های طبی به وسیله گیاهان (درمان بیماری ها با طب سنتی)
کتاب درمان های طبی به وسیله گیاهان (درمان بیماری ها با طب سنتی) نویسنده دکتر مسعود بلاغت نیا انتشارات ملینا .
در قسمتی از این کتاب می خوانیم : دلیل این که پرتقال خستگی را از بین میبرد این است که در هر 100 گرم این میوه 53 میلی گرم ویتامین c وجود دارد . مصرف روزانه یک عدد از این میوه نیاز روزانه ما را به این ویتامین تامین می کند. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه کنید. آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید . یک قاشق چای خوری به آن عسل اضافه کنید و فنجان را با آب جوش پر کنید و به هم بزنید . قبل از رفتن به رخت خواب این معجون را میل کنید. اگر زیاد خسته شدید این معجون را تا زمانی که حالتان بهتر شود میل کنید . هیچ مورد منع مصرفی برای این جوشانده وجود ندارد و به دلخواه می توانید میزان پرتقال و عسل را تغییر دهید..
طب الائمه (دستورات پزشکی و بهداشتی معصومین)
کتاب طب الائمه (دستورات پزشکی و بهداشتی معصومین) اثر سید عبدالله شبر مترجم فاطمه سادات موسوی انتشارات بقیة الله .
اسلام در زمینه بهداشت و درمان صاحب سبک و مکتب است، پیامبر اکرم(ص) و ائمه اطهار(ع) اصولی را متذکر شده اند که اگر مورد توجه دانش پزشکی و عموم مردم قرار گیرد، تحولی عمیق در این زمینه روی خواهد داد.اثر حاضر ترجمه فارسي کتاب «طب الائمه (ع)» تأليف مرحوم سيدعبدالله شبّر است. مؤلف خلاصهاي جامع و مختصري سودمند از روايات بسياري که از ائمه(ع) درباره انواع درمان و معالجه‌ها، حفظ سلامتي، دور کردن بلايا و بيماريها و ضرر و زيان‌ها به وسيله داروها، غذاها، ذکرها و دعاها رسيده را گردآوري کرده است.
در این کتاب ابتدا در خصوص اينکه دوا و شفا از سوي خداست و اصل علم طب صحبت شده است. سپس
در زمينه توحيد مفضل، اهليلجه امام جعفرصادق(ع)، حواس، توصيف اعضاي مختلف و کارکرد آنها، درباره خوردن، خوابيدن، پيرامون فکر و وهم و عقل و حافظه مباحثي ارائه شده است.
این کتاب در دو بخش تنظیم شده است. بخش اول کتاب دارای هشتاد و پنج فصل است و روایات آن بر اساس داروها طبقه بندی شده اند و به عبارت دیگر بخش اول مربوط به خواص درمانی خوراکی ها و نوشیدنی ها است که به صورت مفصل به گياهان دارويي و خواص آن پرداخته شده است. راه‌هاي درماني با غذا و ميوه‌هاي مختلف، مستحبات و مکروهات، عرقيات و جوشانده‌هاي مختلف معرفي شده است.
بخش دوم کتاب شامل فضيلت برخي سوره‌هاي قرآن، خضاب، گرفتن ناخن، احياي شب قدر، تعويذ، حرز، معالجه انواع بيماريها و ... مطرح شده است و دارای چهل و شش فصل است و روایات و مطالب آن بر اساس نوع بیماری ها طبقه بندی شده اند.
مزاج شناسی و نسخه های استاد خیراندیش (ویرایش جدید)
کتاب مزاج شناسی و نسخه های استاد خیراندیش (ویرایش جدید) گردآورنده جواد علی قلی پور انتشارات جام جوان .
کتاب جامعی که پیش روی شماست حاصل ۶ سال تحقیق می باشد که چندین سال پی در پی به علاقه مندان عرضه شد و بیش از ۵۵ بار تجدید چاپ گردیده است. استاد خیراندیش درباره این کتاب گفته اند: این مجموعه حاوی مطالبی است که بخشی از بیماری ها را می توان بوسیله آن درمان کرد. چرا که نسخه های مطرح شده تماما تجربه شده هستند و در طول بیست سال گذشته بیماران فراوانی به وسیله آنها درمان شده اند.
طب الصادق «ع»
کتاب طب الصادق «ع» نویسنده محسن شکری انتشارات هزاره دانش .
طب الصادق یکی از کتابهای گرانبها در زمینه طب سنتی است که امام جعفر صادق «ع» نوشته است. پیشوایان دینی و امامان ما علاوه بر سلامتی روحی، معنوی و ایمانی به سلامتی جسمی ما هم توجه می کردند. نمونه بارز آن را می توانیم در کتاب های طب النبی، طب الصادق، طب جامع امام باقر و … مشاهده کرد. این کتاب ، طب امام صادق«ع» با خواص کوراکی ها، آشامیدنی ها و نوشیدنی هاست. امید است ما شیعیان بتوانیم از معارف عظیم دینی، علمی و پزشکی پیشوایان خود بهره مند شویم. طب جامع اهل بیت با توجه به رویکرد طب سنتی می تواند باعث پیشگیری از بسیاری از بیماری های جسمی، روحی و روانی شود .
دستورات پزشکی برای آشپزی
کتاب دستورات پزشکی برای آشپزی نویسنده محمد بستان انتشارات سه نقطه .
با طبخ غذاهای سالم بیماری های خود را درمان کنید. در این کتاب راز سلامتی ، طول عمر و درمان بیماری ها و خواص مواد غذایی و روش پخت صحیح غذاها توضیح داده میشود .
حکیم ابو علی سینا میفرمایند: برای هر جسم و هر مزاجی غذای ویژه ای مناسب است و اگر آن را تغییر دهیم دچار زیان میگردد .بعضی از خوراکی های خوب و مطلوب برای بعضی از مردم مناسب نیست و باید از آن دوری جویند. کسانی که از غذاهای نامطلوب لذت میبرند نباید خود را فریب دهند زیرا این غذا ها به مرور زمان خلط های ناپسند، بیمار کننده و کشنده میگردند.
گنجینه احادیث پزشکی (از کلام : پیامبر اکرم ،امام علی ،امام صادق ،امام رضا )
طب کودکان (دانستنی های عمومی و پزشکی کودکان)
کتاب طب کودکان نویسنده فرشته مهری انتشارات الینا .
در این کتاب به باید ها و نباید هایی که ازبدو تولد تا… باید بدانید اشاره شده است . درواقع هرآنچه که مربوط به رشد کودک و پیشگیری از بیماری های کودک است بیان شده است. دلایل گریه کردن نوزاد که ممکن است به دلیل ترس ، اضطراب ، درد و … باشد به خوبی بیان شده و همچنین راهکاری بسیار عالی برای آرام کردن کودکانی که بیقراری های مداوم دارند. بدخوابی ، خستگی ، بیماری و فشارهای جسمی ممکن است جزو دلایل اصلی برای بیقراری کودکان باشد یا کودک برای اثبات استقلال و خود محوری خودش شروع به انجام کارهایی این چنینی کند. مادران و کسانی که نوزادان آنها هنوز به دنیا نیامده اند میتوانند با خواندن این کتاب از رفتارهایی که ممکن است کودکان خودآگاه و یا ناخودآگاه انجام دهند مطلع بشوند و خیلی زودتر از وقوع آن جلوگیری کنند . با مطالعه این کتاب سطح اطلاعاتتتان را بالا ببرید تا زندگی شیرین تری برای خود و فرزندانتان ایجاد کنید. او در این کتاب به نکات زیادی درباره نوزادان اشاره کرده است ، از جمله : دلایل گریه نوزادان چیست؟ ، علت ایجاد کولیک ، تولد دندان ، تمیز کردن بند ناف ، بارداری و تشخیص سن نوزاد ، نگه داشتن غذا ، غذا دادن به نوزاد ، آروغ زدن بچه ، پوشک کردن کودک ، روغن مورچه به جای لیزر ، لالایی ، لکه و جوش ، پر ادراری ،نکاتی در باره واکسیناسیون و …. در این کتاب به تمامی سوالاتی که مادران با آنها درگیر هستند پاسخ داده میشود.
دایره المعارف بزرگ طب اسلامی (9جلدی)
کتاب دائره المعارف بزرگ طب اسلامی ( 9جلدی ) نویسنده آیت الله مصطفی نورانی (ره) ناشر اکرام .
کتاب دایرة المعارف بزرگ طب اسلامی مشتمل بر 9 جلد از حیث نوشتاری بگونه ای تحقیقی است که علاوه بر لغات و اصطلاحات انگلیسی، عربی، و فارسی اردو و سانسکریت را نیز دربردارد همچنین در این کتاب اضافه بر آیات و روایات اسلامی، کلمات انبیا ، گذشته و شاگردان آنان و حکما و فلسفه جهان خصوصاً دانشمندان طب پس از پیامبر و امامان چون جابر بن حیان و هشام و مفضل و کندی و... آورده شده و با دانش پزشکی نوین نیز تطبیق داده شده است.در این مجموعه تفصیلی گاهی اسم و خواص و محل رویش گیاهان دارویی نیز به چشم می خورد.
پیشگیری و درمان با طب اسلامی
دانستنی های علمی
زنبور عسل
عسل طلای مایع ( شناخت ،کاربرد و خواص )
کتاب عسل طلای مایع ( شناخت ، کاربرد و خواص ) اثر رضا مقسمی انتشارات فارابی
نظر نویسنده از آنجا به این مطلب اساسی و مهم معطوف شد، که چرا خداوند متعال، عسل را شفای انسان ها می داند؟
چرا «وحی» را که مختص انسان ها و آن هم در رده پیامبران است، برای الهام به زنبور عسل هم استفاده می کند؟ نگارش کتاب عسل، طلای مایع با این ایده شروع شد، و بعد از حدود 12 سال تحقیق و پژوهش علمی، و نگاهی عمیق در زنبور عسل و تمام محصولات و فرآورده هایش، بصورت حاضر مدون شد
تغذیه کودکان
دایره المعارف پزشک خانواده
کتاب دایره المعارف پزشک خانواده اثر گروه مولفان انستیتو سلامتی آمریکا مترجم حسین کریمی یزدی انتشارات آئینه دانش .
آنچه که در دست شماست همانند یک داروی شگفت انگیز است؛ یک محصول قدرتمند و همه جانبه که دارای قدرت کافی برای بهبود میلیون ها نفر از جمله خود شما می باشد. شما تجربه و نبوغ صدها تن از پزشکان و متخصصان امر سلامت را در دست دارید. تکنیک های درمانی برای ده ها بیماری و این تکنیک ها همانند داروی شگفت انگیز و ساده، در دسترس و درواقع بدون خطر می باشند.فرمول این داروی شگفت انگیز چیست؟ نویسندگان کتاب حاضر ماه های متوالی را برای مصاحبه با متخصصان پزشکی و پرسش از آنها درمورد درمان های خانگی سپری کرده اند؛ درمان هایی که خوانندگان می توانند با آنها ناراحتی ها و بیماری های خود را درمان کنند. متخصصان ما روش های کاهش مشکلات ناشی از 127 اختلال را ارئه نموده اند که در واقع یک مجموعه عالی از درمان ها می باشد.
100 غذای برتر برای کاهش وزن و زیبایی اندام
کتاب 100 غذای برتر برای کاهش وزن و زیبایی اندام اثر آنا سلبی مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات همگرا .
این کتاب اسرار رژیم گرفتن را بیان می کند و دارای آخرین رژیم ها و غذاهای موثر در کاهش وزن می باشد . 100 نکته ی رژیمی ارائه شده در اینجا راهنمایی عالی برای کاستن وزن به حساب می آیند. این کتاب شامل رژیم های غذایی با قند ، کربو هیدرات و چربی پایین به همراه برنامه هایی برای رفع مسمومیت غذایی است. آنا سلبی بر اساس 100 غذای پیشنهادیش بیان می کند که گیلاس با وجود شیرین بودن از قند کمی برخوردار است و می تواند جایگزین مناسبی برای میان وعده های دراای شکلات باشد ، جو دوسر جذب کربوهیدرات ها به خون را کاهش داده و سطح قند خون را تثبیت می کند و در نتیجه مصرف غذا و احساس گرسنگی را کم می کند، چغندر یکی از بهترین پاک کننده های دستگاه گوارش است که با دفع سموم از بدن به فرآیند هضم غذا کمک می کند . و این کتاب مملو از چنین نکته هایی است . با استفاده از علائم آسان و طرز تهیه ی غذاهای خوشمزه و مقوی می توانید هم بخورید و هم لاغر بمانید !
100 غذای برتر برای تناسب اندام
کتاب 100 غذای برتر برای تناسب اندام اثر سارا اوون مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات همگرا .
این کتاب دارای 100 غذا،نوشیدنی ، گیاه دارویی و ادویه است که با استفاده از آنها ظاهری سالم و احساسی سرشار از سلامتی به دست خواهد آمد. ژانت رایت نشان میدهد که با انتخاب غذای مناسب چگونه می توان سیستم ایمنی و سطح انرژی بدن را تقویت کرد ، از استرس و افسردگی رهایی یافت، سموم بدن را دفع کرده، به کاهش وزن پرداخت و با اثرات پیری و بیماری ها به مبارزه پرداخت. اگر به دنبال روش های آسان و موثر برای بهبود سلامتی خود هستید این کتاب مناسب شما است . این کتاب مواد غذایی مورد نیاز شما را در قالب طرز تهیه ی غذاهای آسان و خوشمزه عرضه می دارد.
100 غذای برتر برای نشاط و شادابی
کتاب 100 غذای برتر برای نشاط و شادابی اثر ژانت رایت مترجم زهرا تنها انتشارات همگرا .
این کتاب دارای 100 غذا،نوشیدنی ، گیاه دارویی و ادویه است که با استفاده از آنها ظاهری سالم و احساسی سرشار از سلامتی به دست خواهد آمد. ژانت رایت نشان میدهد که با انتخاب غذای مناسب چگونه می توان سیستم ایمنی و سطح انرژی بدن را تقویت کرد ، از استرس و افسردگی رهایی یافت، سموم بدن را دفع کرده، به کاهش وزن پرداخت و با اثرات پیری و بیماری ها به مبارزه پرداخت. اگر به دنبال روش های آسان و موثر برای بهبود سلامتی خود هستید این کتاب مناسب شما است . این کتاب مواد غذایی مورد نیاز شما را در قالب طرز تهیه ی غذاهای آسان و خوشمزه عرضه می دارد.
100 غذایی برتر برای جوان تر شدن
کتاب 100 غذایی برتر برای جوان تر شدن اثر سارا مرسون مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات همگرا .
برخي مواد غذايي به خصوص ميوه ها و سبزيجات منابع غني از آنتي اكسيدان هاي ضد راديكال آزاد است ، راديكال هاي آزاد عامل پيري زودرس هستند و مي توانند عوارضي نظير ايجاد چين و چروك و ساير تاثيرات غير قابل مشاهده نظير اختلالات بينايي و قلبي ايجاد كنند از آنجا كه اين راديكال ها به صورت طبيعي در چرخه روزانه بدن توليد مي شوند اجتناب از آنها بسيار دشوار است و مصرف زياد ميوه ها و سبزيجات سرشار از آنتي اكسيدان دفاع موثري در برابر تاثير آنها مي باشد در اين نوشتار مي توانيد با اين منابع و تاثيرات مثبت آنها آشنا شويد.
100غذای برتر برای داشتن کودکان باهوش
کتاب 100غذای برتر برای داشتن کودکان باهوش نویسنده کریستین بایلی مترجم آمنه گنجی انتشارات همگرا .
این کتاب، راهنمایی است در مورد نوع غذاهایی که باید در رژیم غذایی کودک گنجانده شود و همچنین صد دستور غذایی لذیذ نیز در کتاب ارائه شده است. هر یک از این دستورها سرشار از مواد مغذی است که باعث افزایش کارکرد مغز و ظرفیت ذهنی و فکری کودک میشود. تهیه بیشتر غذاهای ارائه شده، سریع و آسان است و همه افراد خانواده میتوانند از آنها لذت ببرند. این دستورها بیشتر مناسب کودکان سنین مدرسه است، اما بسیاری از آنها را می‌توان برای کودکان سه تا چهار سال نیز به کار برد. در این کتاب در کنار هر دستور، راهنمایی ارائه شده است که مواد تقویت کننده مغز را نشان میدهد. همچنین برخی از دستورها گیاهی هستند. فهرست غذاهای این رژیم‌های خاص در صفحه‌های آخر ارائه شده است.
100غذای برتر برای سلامتی و تندرستی
کتاب 100غذای برتر برای سلامتی و تندرستی اثر پائولا بارتیموس مترجم سمیه موحدی فرد انتشارات همگرا .
کتاب «100 غذای برتر برای سلامتی و تندرستی» خواص فوق‌العادة میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، دانه‌ها، مغزها، گیاهان دارویی و ادویه به همراه غذاهای نامعمول‌تر را بیان میکند و اثرات درمانی و پیشگیرانه آنها را توضیح میدهد. مثلاً درمی‌یابید که چگونه توفو می‌تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری کند، آرتیشو هضم غذا را تسهیل می‌سازد و گوجی بری در بهبود سیستم ایمنی بدن مفید است
حجامت و فصد در نگاه طب اسلامی (اولین کتاب اجتهادی حجامت و فصد)
کتاب حجامت و فصد در نگاه طب اسلامی (اولین کتاب اجتهادی حجامت و فصد) اثر رضا نظر پور انتشارات ارمغان طوبی
کتاب حاضر، ترجمه بحث حجامت کتاب عربی «دراسة فی طب الرسول المصطفی(ص)، می باشد. که منور به مقدمه استاد تبریزیان و گواهی ایشان است.برخی از عناوین موجود در این کتاب عبارتند از:
تعریف حجامت، تاریخچه حجامت، نقش خون در بدن، بررسی اجتهادی حجامت در روایات، اقسام حجامت، حالاتی که باید در آنها حجامت کرد، بررسی حجامت درمانی در روایات، انواع حجامت درمانی، کیفیت حجامت، تعریف فصد، تاریخچه فصد و ...
کالری شمار رژیم غذایی سالم (محاسبه دقیق کالری بیش از 600ماده غذایی)
حجامت درمانی
طب بانوان (دانستنی های عمومی بانوان)
کتاب طب بانوان (دانستنی های عمومی بانوان) اثر فرشته مهری انتشارات یقظه
طب بانوان اثر فرشته مهری است . این کتاب بیان شده که قشر آسیب پذیر جامعه زنان میباشند و درنتیجه به بیماری هایی که بیشتر زنان تحت تاثیر آن میباشند و خطراتی که ممکن است آنها را تهدید کند میپردازد.در این کتاب به گیاه درمانی و تاثیر آنها در روند بیماری ها اشاره میکند و همچنین راجع به بسیاری از بیماریهایی که زنان درگیر آن میشوند مثل ریزش مو / انواع سرطانها از جمله سرطان سینه/ توصیه هایی برای زایمان آسان / نیازهای طبیعی بدن در سن 30 تا 50 سالگی و … میپردازد.
طب الکبیر ( از کلام پیامبر «ص» ، امام صادق «ع» ، امام رضا «ع» و ائمه اطهار )
کتاب طب الکبیر ( از کلام پیامبر «ص» ، امام صادق «ع» ، امام رضا «ع» و ائمه اطهار ) نویسنده محسن شکری ناشر الهام نور .
طب الکبیر : از کلام پیامبر ، امام صادق ، امام رضا و ائمه اطهار (ع) اصول بهداشت و سلامت جسم و همچنین درمان بیماری‌ها با استفاده از انواع خوردنی‌ها و اذکار گوناگون است که با استناد به سخنان پیامبر اکرم(ص)، امام جعفر صادق(ع) و امام رضا(ع)، ضمن ده فصل تدوین یافته است. ابتدا راه‌های مقابله با بیماری‌ها و اصول سلامت نگه‌داشتن جسم و اعضای گوناگون بدن مانند: چشم، قلب، تقویت اعصاب، سستی اندام، بیماری‌های پوستی، سردردها، درد شکم و مفاصل بیان شده و در ادامه آداب خوردن و آشامیدن و خواص برخی از مواد غذایی، نیز مورد توجه قرار گرفته و پس از آن به بهداشت دهان و دندان پرداخته شده است. درمان بیماری‌ها با غذاها و گیاهان دارویی، در ادامه درج گردیده و در فصل ششم عوامل فقر و وسعت روزی سامان یافته است. فصل هفتم به نحوه درمان با اذکار و تعویذات، اختصاص یافته و پس از بیان خواص سوره‌ها و شفا و درمان با آیات قرآن کریم، خواص اسماءالحسنی نیز آورده شده است."
دایره المعارف طب جامع اهل بیت (2)طب جامع امام علی (ع)
کتاب دایره المعارف طب جامع اهل بیت (2)طب جامع امام علی (ع) اثر لطیف راشدی انتشارات پیام عدالت .
کتاب حاضر جلد دوم از مجموعة «دایره المعارف طب جامع اهل بیت(ع)» است که در آن تمام تعالیم پزشکی و طب سنّتی از اندیشة حضرت علی(ع) به رشته تحریر در آمده است. درمان با غذا، میوه و سبزی ها، آداب تغذیه و راه پیشگیری از بیماری ها، درمان با دعا و آیات قرآن و آب زمزم، آب درمانی و عسل درمانی، انواع بیماری های جسمی و روحی و راه درمان آن ها و بهداشت و رژیم های مختلف غذایی از مهم ترین سرفصل های این مجلد هستند.
دایره المعارف طب جامع اهل بیت(5) طب جامع امام کاظم (ع)
کتاب دایره المعارف طب جامع اهل بیت(5) طب جامع امام کاظم (ع) اثر شاکر شبع مترجم لطیف راشدی،سعید راشدی انتشارات گنجینه .
در این کتاب که پنجمین مجلد از موسوعه دایرة المعارف طب جامع اهل بیت(ع) است، به بیان دستورات و سخنان امام موسی کاظم(ع) در مورد مسایل پزشکی و طبی پرداخته شده است. نویسنده احادیثی از امام کاظم در مورد شگفتی های خلقت انسان، انواع بیماری ها و راهکارهای درمان آنها، راه های حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از بیماری، رعایت آداب سفره و غذا خوردن، ویژگی های حجامت و زمان مناسب آن، معرفی برخی از گیاهان دارویی از سبزیجات و میوه جات و سایر داروهای سنتی، بیان خواص انواع خوردنی ها به ویژه خواص درمانی آنها، آداب عیادت از مریض و ثواب بیماری و درد کشیدن نقل کرده و دیدگاه های طبی آن امام(ع) را نیز منعکس کرده است.
دایره المعارف مصور مراقبت های دوران بارداری ( شمارش معکوس روز به روز مصور تا تولد از بارداری تا زایمان و پس از آن)
کتاب دایره المعارف مصور مراقبت های دوران بارداری ( شمارش معکوس روز به روز مصور تا تولد از بارداری تا زایمان و پس از آن) اثر پائولا آماتو مترجم زهرا رضایی، محسن خادمی انتشارات عفت .
تنها کتابی که برای این دوره ی بی نظیر زندگی تان نیاز خواهید داشت.راهنمای روز به روز و کاملی که کل 40 هفته بارداری را پوشش می دهد.ارائه دهنده ی توصیه و مشاوره ی جامع کارشناسانه در زمینه ی سوال ها،نگرانی ها و عوارض بارداری.نشان دهنده ی تصویر کامل رهایی از درد زایمان و هر نوع تولدی.پیش بینی کننده ی 12 ساعت اول بعداز زایمان.ارائه دهنده ی راهنمای روز به روز برای کمک به شما در جهت وقف دادن خود با زندگی نوزاد تازه متولد شده تان.کتاب حاضر حاوی تصاویر کامپیوتری پیشرفته ای است که رشد جنین را در درون رحم نشان می دهند
سفرنامه 9 ماه انتظار
کتاب سفرنامه 9 ماه انتظار اثر لیدا محمدی انتشارات آئینه بهار .
کتاب سفرنامه 9 ماه انتظارحاوی مطالبی علمی در زمینه شناخت اختلالات و بیماری‌های پستان و روش‌های درمانی آن است.این اثر عناوینی از این قبیل را شامل میشود: آناتومی میکروسکوپی پستان بالغ، انواع جراحی پستان، عوارض شیمی درمانی واکسن‌های سرطان پستان، ضایعات خوش خیم پستان و بررسی و شناخت عفونت.
9ماه انتظار (بهداشت مادر و کودک)
کتاب 9ماه انتظار (بهداشت مادر و کودک) اثر ع. عاصم گیل مترجم قدیر گلکاریان انتشارات تلاش .
دل نگرانی زنان در زمان بارداری به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی بدن روز به روز بیشتر میشود. حالا که یک موجود جدید در بدن مادر در حال رشد است دغدغه‌های او دو برابر شده و دوست دارد کودک خود را در بهترین وضعیت جسمانی به دنیا آورد. مادران و پدران در این نه ماه ممکن است از نظر جسمی و روحی متحمل شرایط مختلفی باشند، از اضافه وزن گرفته تا دردهای بدن مادر و محدودیت‌ها و مراقبت‌های ویژه. اما آنچه می‌تواند نه ماه بارداری را تبدیل به یک انتظار شیرین و خاطره‌انگیز کند داشتن یک برنامه‌ی منظم و اصولی از ابتدای بارداری تا بعد از زایمان است.
توصیه های پزشکی عارفان (جلد دوم)
توصیه های پزشکی عارفان ( جلد اول )
کتاب توصیه پزشکی عارفان اثر محمد بستان انتشارات سه نقطه .
اعتدال در غذا برای سلامتی مزاج خیلی مفید است . اگر انسان همیشه به نان خوردن عادت داشته باشد بهتر است گاهی برنج بخورد ، و اگر برنج میخورد بهتر است گاهی نان و یا آش بخورد و تنوع در غدا داشته باشد .راز سلامتی ،طول عمر، درمان بیماری ها ،خواص شگفت میوه ها و گیاهان از دیدگاه عارفان دراین کتاب آمده.
آشپزی مجرد ها
کتاب آشپزی مجرد ها اثر ف.خواجه گیری انتشارات سه نقطه .
در این کتاب با زبانی طنز و داستانی ، مجموعه ای از غذا های آسان و کم هزینه آموزش داده است .ویژگی مهم این کتاب ، تمرکز بر غداهای ارزان قیمت با مواد اولیه ساده و همیشه در دسترس می باشد که همراه با حذف برنج ، ماکارونی و مواد اولیه تکراری از سبد غذایی ، به فرم جدیدی از غدا های سریع و آسان با رویکردی مناسب با ذائقه ی ایرانی دست یافته است و خواندن آن را به تمام مجرد ها و غیر مجرد ها توصیه می نماییم
کمک های اولیه
کتاب کمک های اولیه اثر محمود سروری فخر ناشر پل
حادثه هیچ گاه خبر نمی کند و همان طور که از کلمه حادثه می توان فهمید اتفاقی است که در مکان و زمانی پیش می آید که بروز آن را کسی پیش بینی نمی کند و منتظر آن نیست. معمولا در اکثر حادثه ها می توان با امداد رسانی به موقع جان یک انسان را نجات داد. از این سو مسئله آموزش و یادگیری کمک های اولیه و راه های عمل برخورد با آن از سطوح مختلف جامعه یک امر مهم و ضروری است. به امید اینکه مطالب این کتاب بتواند در جهت ارتقاء اطلاعات شما نقشی ایفا کند.