قدرت عادت (چگونگی انجام کارها در زندگی و کسب و کار) متن کامل
کتاب قدرت عادت (چگونگی انجام کارها در زندگی و کسب و کار) متن کامل اثر چارلز دوهیگ مترجم زهرا بختیاری ناشر آوای ما .
چارلز داهیگ در کتاب قدرت عادت، تحقیقات علمی و اجتماعی را ترکیب کرده و می نویسد: عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه عادت» شروع میشود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه (سرنخ) وجود دارد که به مغز شما می گوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتاری خاص شود. بعد از آن، مرحله معمول انجام آن رفتار (روتین) است و مرحله سوم، پاداش است؛ نتیجه و حسی که از انجام آن رفتار برای شخص حاصل میشود، و اینگونه حلقه عادت شکل میگیرد.
کتاب سوال
کتاب کتاب سوال اثر مایکل کرو گروس، رومن شاپلر مترجم ساره سادات علوی ناشر یوشیتا .
این کتاب به دنبال یک سؤال واقعا خوب به وجود آمد: چرا مردم به ندرت سؤالات واقعا خوب میپرسند؟ اگر همۀ سؤالاتی را که زمانی میخواستیم بپرسیم، ولی به دلیلی نپرسیدیم و نزد خود نگهشان داشتیم جمع میکردیم، چه اتفاقی میافتاد؟ سؤالاتی که بعدها به دلیل نپرسیدنشان خودمان را لعن و نفرین کردیم، سؤالاتی که ما را به فکر یا خنده انداختند. شما میتوانید با استفاده از کتاب سؤال متوجه شوید که آیا نیرویتان در زمینۀ کاری از قوه به فعل تبدیل شده است یا نه، میتوانید از آن برای گرم کردن روابطتان یا شناخت بیشتر همسرتان استفاده کنید. با این کتاب حتی خجالتی ترین افراد را هم وادار به صحبت خواهید کرد. همه داستان خوبی برای تعریف کردن دارند: فقط باید سؤالات مناسب را از آنها بپرسید.
اثر سایه
کتاب اثر سایه ها اثر دبی فورد مترجم میلاد شیروانی ناشر آراستگان .
کتابی برای برافروختن قدرت نهفته درون، با هدف شناساندن یکی از بزرگترین هدایای زندگی یعنی «سایه» آغاز شد. در این کتاب، نویسندگانی چون دبی فورد، دیپاک چوپرا و ماریان ویلیامسون، سه آموزگار با سه رویکرد منحصر به خود، به معرفی این موضوع میپردازند. تضاد میان آن چه هستیم و آنچه میخواهیم باشیم همواره محور اصلی تمام کشمکشهای انسان بوده است. در حقیقت، دوگانگی مرکز اصلی اغلب تجربههای بشری است. زندگی و مرگ، خیر و شر، نیکی و بدی، امید و نا امیدی در همهی ما انسانها همواره در کنار هم وجود داشته و هر کدام به نحوی اثر خود را بر بخشی از زندگی ما میگذارد. اگر شجاعت را میشناسیم به این خاطر است که زمانی ترس را تجربه کردهایم. اگر صداقت را تشخیص میدهیم به این خاطر است که زمانی خیانت را شناختهایم. با وجود این ما اغلب طبیعت دوگانه خود را انکار میکنیم یا نادیده میگیریم.
نیمه تاریک وجود (آگاهی از اسرار درون و گامی به سوی پیشرفت و آرامش)
کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد مترجم آزاده آبکار ناشر الهام نور .
برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسانها تلاش میکنند تا احساسات منفی شان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایهها یا نیمهی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آنها مقاومت میکنیم و از شناخت و تحلیل کردنشان طفره میرویم. کتاب نیمه تاریک وجود با ارائهی روشها و تمرینهای موثر کمک میکند تا از سایههای درونی خود که از چشم دیگران پنهان کردهایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.
از دولت عشق (از قدرت عشق)
کتاب از دولت عشق (از قدرت عشق) اثر کاترین پاندر مترجم زهرا بختیاری ناشر آستان مهر
این کتاب به عنوان پیشگام شیوه تفکر مثبت شناخته میشود. پاندر در این اثر به معجزاتی که تحت تاثیر عشق الهی به وقوع پیوستهاند و زندگی را متحول و سعادتمند ساختهاند، اشاره میکند. کاترین پاندر یکی از شناخته شدهترین نویسندگانی است که به موضوع خوشبختی و کامیابی در زندگی بشر پرداخته است. «معجزه عشق»، «راه کامیابی خود را دوست بدارید»، «قدرت رستاخیز بخش عشق»، «شیوه ویژه عشق 1»، «شیوه ویژه عشق 2» و «از دولت عشق» عنوانهایی است که در این کتاب به چشم میخورد. همچنین پاندر نامههای آموزنده و جالبی را که دریافت کرده را به این اثر افزوده است.
جادو (معجزه شکرگزاری)
کتاب جادو (معجزه شکرگزاری) اثر راندا برن مترجم حسن علی چرپانلو ناشر آبشامه
تشکر کردن برای هدیهای که دریافت میکنیم امری بدیهی است اما این قدردانی و لحظهی خوش برای بسیاری از ما ماندگار نیست. افراد بسیاری در زندگی با مشکلات فراوانی مواجهه هستند و برای آنها راه حلی ندارند و در انتهای روز با خستگی بسیار به سمت خانه روانه میشوند؛ راندا برن نویسندهی کتاب پرفروش راز دلیل این سردرگمی را ناسپاسی و شیوهی نادرست ما در سپاسگزاری میداند و معتقد است با 28 تمرین میتوان شیوههای استفادهی درست از این معجزه را آموخت. تمرینهایی که کتاب جادو را به کتابی تاثیرگذار تبدیل کردهاند.
معجزه شکرگزاری (متن کامل)
کتاب معجزه شکرگزاری اثر راندا برن ترجمه میلاد شیروانی ناشر ملینا
در جامعهی مدرن امروز، بیشتر افراد با کار زیاد به دنبال فراهم کردن نیازهای مادی خود هستند. اکثر افراد با وجود دستیابی به بسیاری از خواستههایشان، همچنان از نعمتهایی که به آنها عرضه شده غافل هستند و شکرگزار آنها نیستند. این افراد همیشه اعتقاد دارند که چیزی در زندگی آنها کم است و منتظرند تا تنها زمانی که از طرف خدا در زندگیشان معجزهای اتفاق بیفتد، از خداوند بابت آن سپاس گزاری کنند. در کتاب معجزه، راندا برن به خوانندگان خود میآموزد که چطور خداوند را بهخاطر نعمتهایی که به انسان داده است شکر کنند و با این شکرگزاری، به آرامش واقعی در زندگی خود برسند.
چگونه راز قانون جذب زندگیم را متحول کرد؟
کتاب چگونه راز قانون جذب زندگیم را متحول کرد؟ اثر راندا برن مترجم زهرا بختیاری ناشر آستان مهر
“قانون جذب به ما می آموزد انسانی که همواره به دنبال جلب نظر مثبت همگان است ، نمی تواند زندگی خود را آن گونه که آرزو دارد ، تغییر دهد و قهرمان زندگی خودش باشد. این افراد تابع دیگران اند و اختیار خود را از دست می دهند. این شیوه زیستن برای رضایت دیگران و “من” دیگران بودن است. “هنگامی که چیزی را در ذهن تجسم می کنید، آن را پدید آورده اید. پس همیشه در هنگام تجسم ، بر روی نتیجه تمرکز داشته باشید. هنگامی که خودتان را در شرایطی که مایلید در آن حضور داشته باشید تصور می کنید ، احساس مالکیت به آن پیدا می کنید. احساسی که به شما دست می دهد باعث می شود که تمام هستی شما را در آن موقعیت قرار دهند.”